Manaulinė terapija

Kodėl traukia mėšlungis: priežastys, simptomai ir efektyvus gydymas masažu

Gydomasis masažas, Ligos, Manualinė terapija, Mityba, Patarimai, Sportas, Sveikata /

Mėšlungis – tai staigus, nevalingas raumenų susitraukimas, kuris gali būti skausmingas ir trumpalaikis arba tęstis kelias minutes. Ši problema dažnai pasireiškia kojų raumenyse, tačiau gali paveikti ir kitus kūno raumenis. Šiame straipsnyje aptarsime, kodėl atsiranda mėšlungis, jo simptomus bei kaip gydomasis masažas gali padėti spręsti šią problemą. Pagrindinės mėšlungio priežastys: Dehidratacija: Nepakankamas skysčių kiekis organizme […]

Kodėl traukia mėšlungis: priežastys, simptomai ir efektyvus gydymas masažu Read More »

Kraujotakos sutrikimai: priežastys, simptomai ir gydomojo masažo nauda

Gydomasis masažas, Ligos, Mityba, Patarimai, Sportas, Sveikata /

Kraujotakos sistema yra viena svarbiausių žmogaus organizme. Ji aprūpina ląsteles deguonimi ir maistinėmis medžiagomis, pašalina medžiagų apykaitos atliekas bei palaiko kūno temperatūrą. Tačiau dėl įvairių priežasčių ši sistema gali sutrikti, o tai sukelia daugybę sveikatos problemų. Viena iš efektyvių kraujotakos sutrikimų gydymo ir prevencijos priemonių yra gydomasis masažas, kuris padeda pagerinti kraujotaką ir atkurti organizmo

Kraujotakos sutrikimai: priežastys, simptomai ir gydomojo masažo nauda Read More »

Kodėl skauda raumenis po masažo vizito ir kiek ilgai tai trunka?

Gydomasis masažas, Patarimai, Sveikata /

Po gydomojo masažo raumenų skausmas yra dažnas reiškinys, ypač kai masažas yra giluminis arba intensyvus. Ši reakcija gali sukelti daug klausimų pacientams, ypač tiems, kurie neseniai pradėjo lankytis masažuose. Straipsnyje aptarsime pagrindines skausmo priežastis, kiek laiko diskomfortas gali trukti ir kaip galima jį sumažinti. Kodėl skauda raumenis po masažo? Raumenų skausmas po masažo, dar vadinamas

Kodėl skauda raumenis po masažo vizito ir kiek ilgai tai trunka? Read More »

Reabilitacinis masažas padeda pašalinti skausmą keliančius veiksnius

Gydomasis masažas, Ligos, Patarimai, Sveikata /

Nuo seno žinoma, kad masažas turi daugybę privalumų ir labai dažnai žmonės yra linkę jį sieti su dideliu atsipalaidavimu ir nusiraminimu, tačiau jis taip pat gali būti labai naudingas ir raumenų bei kaulų sistemos traumų reabilitacijai. Todėl labai naudinga iš arčiau pažvelgti į reabilitacinį masažą ir jo naudą. Reabilitacijos svarba Reabilitacija po patirtų traumų gali

Reabilitacinis masažas padeda pašalinti skausmą keliančius veiksnius Read More »

Manualinė terapija ir jos nauda mažinant skausmą

Ligos, Manualinė terapija, Patarimai, Sveikata /

Manualinė terapija gali būti labai naudinga ne tik sportininkams, bet ir tiems, kuriuos kankina lėtiniai skausmai. Dažnai fizinės terapijos taikymo atveju būna naudojamos ir tam tikros manualinės terapijos metodikos – ypač derinant kartu su pratimais, kurie būna skirti pažeistoms vietoms sustiprinti ir diskomfortui sumažinti. Manualinės terapijos taikymo metu gali būti naudojama daug skirtingų technikų, tačiau

Manualinė terapija ir jos nauda mažinant skausmą Read More »

Pirkinių krepšelis
Į viršų