Sveikata

Masažas po klubo sąnario keitimo operacijos

Gydomasis masažas, Ligos, Patarimai, Sveikata /

Klubo sąnario keitimo operacija labai dažnai atliekama žmonėms, kurie kenčia nuo klubo sąnario degeneracijos ir pažeidimų, pvz., artrito, osteoartrito ir kt. Tačiau daugumai žmonių reabilitacija po atliktos operacijos būna labai sudėtinga, reikalaujanti daug laiko bei kantrybės. Masažas po atliktos klubo sąnario keitimo operacijos reabilitacijos metu gali būti labai veiksminga natūrali pagalbinė priemonė. Masažo terapijos nauda reabilitacijos […]

Masažas po klubo sąnario keitimo operacijos Read More »

Taisyklingos kūno laikysenos svarba Jūsų sveikatai

Gydomasis masažas, Patarimai, Sportas, Sveikata /

Taisyklinga laikysena yra labai svarbi ne tik norint turėti gražią išvaizdą. Ji taip pat prisideda prie geros sveikatos ir savijautos užtikrinimo. Jei norite, kad jūsų gyvenimo kokybė būtų geresnė, turite nuolat kreipti dėmesį į savo laikyseną ir užtikrinti, kad ji būtų taisyklinga, taikydami atitinkamas veiksmingas priemones. Kas yra taisyklinga laikysena Laikysena yra žmogaus kūno padėtis

Taisyklingos kūno laikysenos svarba Jūsų sveikatai Read More »

Galvos skausmas: gydymas masažu

Gydomasis masažas, Ligos, Patarimai, Sveikata /

Su lėtiniu galvos skausmu susiduria šimtai milijonų žmonių visame pasaulyje ir tai jau seniai yra vienas iš dažniausių negalavimų, dėl kurio žmonės kasmet kreipiasi į sveikatos priežiūros įstaigas. Dažniausiai su šia sveikatos problema susiduriantiems žmonėms yra skiriami galvos skausmą malšinantys vaistai, tačiau jie tik laikinai numalšina skausmą ir niekaip nesprendžia problemos priežasčių. Masažas gali būti

Galvos skausmas: gydymas masažu Read More »

Limfodrenažinis masažas rankomis ir jo privalumai

Gydomasis masažas, Patarimai, Sveikata /

Dabar mes žinome, kad limfinės sistemos sutrikimai gali įtakoti vėžio rizikos padidėjimą, silpninti imuninę sistemą, įtakoti artrito atsiradimą, sukelti ūmines infekcijas, uždegimus, turėti įtakos širdies ligų atsiradimui ar įvairiems medžiagų apykaitos sutrikimams. Todėl šiandien limfodrenazinis masazas rankomis yra tapęs labai veiksminga priemone, pasižyminčia galybe privalumų mūsų sveikatai. Kas yra limfodrenažinis masažas arba limfodrenažas? Taigi, kas yra tas

Limfodrenažinis masažas rankomis ir jo privalumai Read More »

Skausmas nugaros apačioje: patarimai kaip jo išvengti

Gydomasis masažas, Patarimai, Sveikata /

Juosmens skausmo mažinimo programa | 18 pratimų Skausmas nugaros apačioje Skausmas nugaros apačioje yra bene dažniausia priežastis, dėl kurios pacientai kreipiasi į specialistus. Taip yra dėl to, nes apatinė – juosmeninė, nugaros dalis kasdienėse veiklose patiria daugiausiai streso, spaudimo ir yra atsakinga net už pusės kūno svorio išlaikymą. Skausmas nugaros apačioje yra juntamas 5 apatiniuose

Skausmas nugaros apačioje: patarimai kaip jo išvengti Read More »

Kodėl tirpsta rankos miegant?

Kodėl tirpsta rankos miegant?

Gydomasis masažas, Ligos, Manualinė terapija, Patarimai, Sveikata /

Tikrai nemalonu kai miegą sutrikdo tirpstančių rankų jausmas. Tikriausiai visi kažkuriuo metu esame atsibudę naktį su “adatėlių” jausmu galūnėse. Tokią ranką sunku valdyti arba sunkesniais atvejais dingsta visi pojūčiai. Tačiau netrukus aptirpimas praeina, o mes galime grįžti prie sapnų. Nepaisant to, jeigu problema kartojasi, imame ieškoti jos priežasčių. Pasirodo dažnas rankų tirpimas miegant gali turėti

Kodėl tirpsta rankos miegant? Read More »

Gydomasis nugaros masažas

Gydomasis masažas, Patarimai, Sveikata /

Nugaros skausmas, raumenų įtampa, sustingimas ar maudimas – vienos dažniausių problemų, su kuriomis susiduria tiek sėdimą, tiek fiziškai aktyvų darbą dirbantys žmonės. Kartais nugarą pradeda skaudėti po ilgos darbo dienos, kartais po fizinio krūvio, netaisyklingo judesio, streso ar ilgalaikės netaisyklingos laikysenos. Gydomasis nugaros masažas – tai individualiai pritaikyta procedūra, kurios tikslas yra sumažinti raumenų įtampą,

Gydomasis nugaros masažas Read More »

Pirkinių krepšelis
Į viršų